Personlig Effektivitet & Stresshantering

laget som precis lärt sig Personlig Effektivitet

Kursen Personlig Effektivitet & Stresshantering är mycket mer än bara en kurs i effektivitet. Vill du också lära dig konkreta metoder, tekniker och planeringsteknik som gör dig till mästare på arbetsplatsen och hemma? Då har du hittat rätt! Detta är en en funktionell kurs på hur du blir en mästare på planera, organisera och utföra ärende och uppgifter privat och på arbetsplatsen. Vill du få tid över till annat som ex. Nästa bokprojekt eller affärsidén som kommer förändra din bransch? Då behöver du verktygen och kunskapen för att kunna röra om i ditt privata och arbetsliv, få mer gjort och skapa mer tid över till annat!

 

Kursen skräddarsys efter ditt mål och kan även inkludera mer eller mindre av önskade riktningar samt kombineras i ett s.k. Kurspaket. Kontakta våra experter så hjälper vi och organiserar ett utbildningstillfälle.

Tala med våra experter

Vi utbildar på uppdrag av svenskt näringsliv

Struktur och organisation

  • Vilka mål har jag? Vad vill jag förändra/förbättra? – Formulera handlingsplan
  • Vilka tidstjuvar har jag på jobbet?
  • Hur skapar jag struktur på min arbetsplats? Tydliga verktyg och metoder.
  • Mejl och telefon – hur och när hanterar jag detta?
  • Stresshantering – vad är stress och hur förebygger jag det?

 

Att planera & att ha framförhållning

  • Hantera sin kalender och bli mer effektiv.
  • Sätta upp tydliga, realistiska och tidsbundna mål
  • Att inte ta på sig för mycket jobb – Att kunna säga nej och att delegera.
  • Hur behåller jag fokus på vad som är viktigt?

Målet med kursen är att du ska få ökad självinsikt om dig själv och din kapacitet. Du kommer även att få en personligt utformad handlingsplan så att du är väl förberedd inför framtida utmaningar med tips och anteckningar. Vi kommer ge dig relevanta tips som återspeglar din arbets- och livssituation och på dina villkor. Du kommer vara ett proffs på att känna av dig själv och omorganisera i schema och situation för att bli mer produktiv och göra det som du verkligen är bra på!  

Varför välja oss?
Branschorienterade utbildningar

Vi vet vad ni behöver!

Branschorienterade utbildningar

Vi använder den senaste tekniken och de smartaste verktygen tillgängliga i branschen för att ge er de bästa nya redskapen att omgående tillämpa i ert arbete.

Skräddarsydda lösningar för er

Vi vet att en storlek inte passar alla!

Skräddarsydda lösningar för er

Speciellt anpassade lösningar efter alla företags unika behov och önskemål.

35 års erfarenhet

Vi vet hur man levererar resultat!

35 års erfarenhet

Vi har erfarenheten och vanan av att leverera mätbara och långvariga resultat för våra klienter.

Företagsutbildning som ger resultat!

Hos oss hittar ni skräddarsydda kurser och kompetenslösningar för alla behov. Vilken utbildning passar er? Vi vet!

Börja här
Är det något du undrar över? Fråga våra experter!
Vi hjälper dig!